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報告人:黃穎 美國萊芙大學營養(yǎng)學學士

導讀:

生命在自己的哭聲中開始，在別人的淚水中結(jié)束，這中間的過程就是幸福。而幸福的根基在于健康，健康的身體和健康的心境。健康的身體和心境是人們工作的重要保證，如何擁有健康的身體和心境是我們一生最寶貴的財富。
一、什么是荷爾蒙？它為什么對健康那么重要？
二、為什么抗衰老同荷爾蒙有關(guān)？
四大衰老理論:
（一）消耗理論
（二）遺傳理論
（三）自由基因理論
（四）荷爾蒙理論
三、增強全民健康意識，增強健康知識。